2018年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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439 kcal
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脂質: 28.77g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 21.84g.
朝食: Café Gelado com Creme de Leite. 昼食: Abóbora Cabotia, Pepino Japonês, Carne de Vaca Moída, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). 軽食/その他: Café Gelado com Creme de Leite, Azeitonas Verdes, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa. もっと...
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体重に変化ありません
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