2018年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
40.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
|
208 kcal
|
脂質: 8.51g | たんぱく質: 9.42g | 炭水化物: 23.51g.
昼食: Творог 5%, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Картошка Вареная, Котлета Говяжья, Сахар, Первый Вкус Сметана 15%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|