2018年 01月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.5 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 19日:
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277 kcal
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脂質: 16.98g | たんぱく質: 15.41g | 炭水化物: 13.86g.
朝食: Каскад Курабье Бакинское, Сыр Российский, Чай, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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