2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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1193 kcal
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脂質: 49.88g | たんぱく質: 54.60g | 炭水化物: 134.39g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Butter, Herta Farmerschinken, Rührei, Käse, Laugenbrötchen. 昼食: Spaghetti Bolognese. 夕食: Lidl Banane. もっと...
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週に4.1 kg減量中
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