2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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438 kcal
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脂質: 10.95g | たんぱく質: 30.60g | 炭水化物: 58.40g.
朝食: Avena, Plátano, Dolores Atún en Agua, Lechuga, Palomitas de Maíz, Huevo, Melón . もっと...
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週に1.2 kg減量中
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