2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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48.7 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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2020 kcal
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脂質: 97.69g | たんぱく質: 83.75g | 炭水化物: 221.06g.
朝食: Romance Yerba Mate, La Virginia Café Molido. 昼食: Uva, Cerezas, Higos, Milanesa de carne con salvado, Zapallito Verde, Aceite de Coco, Cebollas, Repollo Verde, Ajo, Calabaza, Tomates, Jengibre, Royal Gelatina, Zumo de Limón. 夕食: Uva, Zumo de Limón, Jengibre, Romance Yerba Mate, Royal Gelatina Manjares Light, Tarta de caballa, atún y palta. 軽食/その他: Empanadas de Jamon y Queso, 3D Megatube Mega Queso, Manzana Roja, Romance Yerba Mate, Té Verde, Royal Gelatina Manjares Light, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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