2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.7 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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1767 kcal
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脂質: 97.01g | たんぱく質: 49.22g | 炭水化物: 174.70g.
朝食: Lidl Apfel Himbeere Saft, Schwarzer Pfeffer, Meersalz, Extra Natives Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Champignons Frisch. 昼食: Eierkuchen. 夕食: Saint Albray Französischer Weichkäse, Aldi Bio Zwiebelschmalz, Wilhelm Brandenburg Delikatess-Leberwurst Grob, Stadtbäckerei Junge Urbrot. 軽食/その他: Oreo Ice Cream Sticks. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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 コメント
Supi Kajanchen, ich glaube du solltest dein Zielgewicht mal anpassen, oder? ;-)
2018年 01月 18日 投稿者: Nizzy1988
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Nizzy in welche Richtung sollte ich denn mein Zielgewicht anpassen? Ich hoffe da kommt nicht mehr allzu viel hinzu....
2018年 01月 20日 投稿者: Kajanchen
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