2012年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
124.7 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 34.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 26日:
|
915 kcal
|
脂質: 38.19g | たんぱく質: 55.55g | 炭水化物: 93.99g.
朝食: Bagel Thins - Cinnamon Raisin, Egg White, Original Pork Sausage Patties, Fruit2o. 昼食: Light Hamburger Rolls, Beef Patty. 夕食: Sazon Con Culantro Y Achiote, Green Peppers, Sweet Onions, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). 軽食/その他: Raisin Bran Crunchy Granola, Zero Fruit Punch (Bottle), Bottled Water. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|