2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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1307 kcal
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脂質: 58.12g | たんぱく質: 53.55g | 炭水化物: 141.89g.
朝食: Kinder Riegel (12,5g), Kiwi, Milfina Butter , Lindenhof Gouda, Roggenbrötchen. 昼食: Kinder Riegel (12,5g), Geschnetzeltes, Maredo Kartoffelecken. 夕食: Lindenhof Gouda, Milfina Butter , Von Allwörden Dinkelmax. 軽食/その他: Milka Choco Bonbon Caramel. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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