☣️☢️Donnerstag, 18.01.18
Gewicht: 66,0 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 16,15 % (+ 0,00 %)
Heute wieder ein kurzer Arbeitstag. Den Grund dafür behalte ich lieber für mich, damit der Kommentarbereich nicht wieder eskaliert. 😃🍀
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66 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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2152 kcal
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脂質: 59.68g | たんぱく質: 72.26g | 炭水化物: 331.61g.
朝食: Müslivariation CHK. 昼食: Onigiri, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale). 夕食: Dr. Oetker Bistro Baguette Provence. 軽食/その他: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Kaffee mit Milch, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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コメント
Wünsche einen angenehmen Arbeitstag und viel Vergnügen mit den hübschen Gründen! 😉
2018年 01月 17日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen, viel Spaß dabei 😀. Einen schönen kurzen Arbeitstag 🙋
2018年 01月 17日 投稿者: MoFu27
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2018年 01月 17日 投稿者: iffizenker
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Wünsche dir einen schönen kurzen Arbeitstag😀
2018年 01月 17日 投稿者: sandram.80
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😀 Besser iss dat. 😀
Viel Spaß dabei!
2018年 01月 18日 投稿者: thu-online
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Hoffentlich aus gutem Grund, viel Spaß am kurzen Tag ;)
2018年 01月 18日 投稿者: Viviace
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Ihr geht da aber oft hin.
2018年 01月 18日 投稿者: näschen87
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Ist ausgefallen, da wir nicht pünktlich dort sein konnten. Meine Frau musste mich von der Arbeit abholen, da kein öffentlicher Nahverkehr in Niedersachsen gefahren ist. Zum Glück🍀 sind wir nun wohlbehalten zu Hause und bleiben auch schön in der Wohnung.😊
2018年 01月 18日 投稿者: Everlost
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Jupp in NRW fährt auch kaum was....hier liegen auch noch Bäume rum 😨
2018年 01月 18日 投稿者: Viviace
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Gut, dass Ihr wohlbehalten daheim seid!
2018年 01月 18日 投稿者: Luise Freiheit
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Ich glaube wir haben gemeinsam Feierabend 😏DS
2018年 01月 18日 投稿者: silvio73
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Lieber Everlost, von welcher Seite kopierst Du die Emojies am PC? Gibt ja arg viele, aber alle so umständlich...finde den Link nicht mehr...
2018年 01月 19日 投稿者: Viviace
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@Viviace: http://www.typografie.info/3/artikel.htm/wissen/apple-emoji-personen
2018年 01月 19日 投稿者: Everlost
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