2018年 01月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
|
1577 kcal
|
脂質: 65.14g | たんぱく質: 46.70g | 炭水化物: 185.67g.
朝食: Чай, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе. 昼食: Русский Десерт Воздушные Зерна Пшеницы, Чай, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Мираторг Лазанья Овощная, Куриный Суп Лапша. 夕食: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, ВкусВилл Салат Корейский из Соевой Спаржи, Чай, Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", ВкусВилл Салат Оливье. 軽食/その他: ВкусВилл Томатные Хлебцы, ВкусВилл Сидр Сухой Яблочный, Чай, Магнит Банан. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|