2012年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
69.9 kg これまでの減量分: 0.3 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2019 kcal 脂質: 60.63g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 323.49g.   朝食: Spirulina Seaweed (Dried), Chicken Breast, Chives, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, Brown Basmati Rice, Korean Pollack, 30g shredded dried. 昼食: banana, Kelp Seaweed, spirulina seaweed (Dried), Org almond butter(no salt added), Honey, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Ginger. 夕食: Bananas, Apples, Almonds. 軽食/その他: Crystallized Ginger, Lemon Pudding (1 oz). もっと...
体重に変化ありません

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billtech66の体重の記録


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