2012年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.9 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 26日:
|
2019 kcal
|
脂質: 60.63g | たんぱく質: 73.23g | 炭水化物: 323.49g.
朝食: Spirulina Seaweed (Dried), Chicken Breast, Chives, Roasted and Toasted Whole Sesame Seeds, Brown Basmati Rice, Korean Pollack, 30g shredded dried. 昼食: banana, Kelp Seaweed, spirulina seaweed (Dried), Org almond butter(no salt added), Honey, Daily Bread Sprouted Whole Grain Sodium Free, Lewis Labs (10g) Brewer's Yeast, Ginger. 夕食: Bananas, Apples, Almonds. 軽食/その他: Crystallized Ginger, Lemon Pudding (1 oz). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|