2018年 01月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 18日:
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451 kcal
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脂質: 16.91g | たんぱく質: 21.68g | 炭水化物: 54.85g.
朝食: 吐司, 富士蘋果, 拿鐵咖啡, 美國芝士, 豬肉脯. もっと...
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体重に変化ありません
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