2018年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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209.1 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 73.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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578 kcal
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脂質: 42.51g | たんぱく質: 45.48g | 炭水化物: 0.86g.
夕食: Fried Egg, Trader Joe's Crumbled Gorgonzola Cheese, La Costena Pickled Jalapeno Nacho Slices, Omaha Steaks Beef Tenderloin Steaks (Filet Mignon Wrapped in Bacon). もっと...
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週に14.3 kg減量中
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