2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1523 kcal
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脂質: 47.86g | たんぱく質: 40.53g | 炭水化物: 207.04g.
朝食: Zott Sahne Joghurt Mild Erdbeersplit. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Röstzwiebeln & Croutons (259g). 夕食: Erdinger Dunkel Weißbier, Krombacher Weizen Alkoholfrei, Wagner Die Backfrische Chorizo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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