2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.2 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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2017 kcal
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脂質: 104.14g | たんぱく質: 92.15g | 炭水化物: 177.10g.
朝食: Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Tirolez Mussarela, Sadia Presunto Fatiado, Pullman Pão de Forma Artesano, Leão Fuze Ice Tea Limão. 昼食: Carne de Vaca Moída, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce Cozida, Ovo Cozido, Ráris Arroz Integral. 夕食: Alface, Pepino (com Casca), Barriga de Porco, Tirolez Queijo Gorgonzola, Cheese Risotto. 軽食/その他: Regina Creme de Ricota, Torradinha de Trigo, Banana Prata. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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