2018年 01月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
|
1512 kcal
|
脂質: 129.91g | たんぱく質: 59.81g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Granat, Mlekovita Masło Klarowane, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Salami Wieprzowe (Suche lub Twarde), Krakus Boczek Wieprzowy, Jajecznica. 昼食: Orzechy Brazylijskie. 夕食: Surówka z Białej Kapusty, Olej Kokosowy, Żeberka Wieprzowe. もっと...
|
体重に変化ありません
|