2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 28.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1366 kcal
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脂質: 17.49g | たんぱく質: 53.29g | 炭水化物: 238.25g.
朝食: Нескафе Кофе Растворимый, Кубань-Вино Кагор Тамани, Пшеничный Хлеб. 昼食: Макароны с Тушенкой, Щи. 夕食: Леовит Кисель Очищающий, Домик в деревне Творог 0,1%, Леовит Slim-Мюсли. 軽食/その他: Мандарины, Яблоко Зеленое, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Кофе (Растворимое), Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом . もっと...
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体重に変化ありません
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