2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
|
1307 kcal
|
脂質: 45.72g | たんぱく質: 43.96g | 炭水化物: 180.41g.
朝食: Alpro Soya Hafer Original, Alnatura Maxi Müsli, Coffee. 昼食: Submarine Sandwich with Tuna Salad , Peanut Butter Cookie with Oatmeal. 軽食/その他: Apples. もっと...
|
体重に変化ありません
|