2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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134.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 44.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1335 kcal
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脂質: 56.35g | たんぱく質: 77.95g | 炭水化物: 128.28g.
朝食: Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. 昼食: Brunch Paprika Peperoni (20g), Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Kaffee mit Milch. 夕食: Apti Tomatenketchup, Güldenhof Putenbrustfilet, Lindenhof Gouda, Champignons Frisch, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Salakis Feta Light, Florette Feldsalat, Knorr Salat Krönung (Tüte), Türkisches Fladenbrot. 軽食/その他: Rios Waffelhörnchen Erdbeer, Latte Macchiato. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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