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107.3 kg
これまでの減量分: 24.2 kg.
残り: 42.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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726 kcal
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脂質: 9.90g | たんぱく質: 62.60g | 炭水化物: 91.60g.
朝食: Himbeeren, Herta Finesse Putenbrust, Kaffee mit Milch, Philadelphia So Leicht 3%, Bauernbrot. 夕食: Lidl Cordon Bleu, Lidl Körniger Frischkäse, REWE Junger Spinat, Lidl Hähncheninnenfilet, Freshona Geschälte Tomaten, Porree, Braune Champignons (Italienische Crimini). 軽食/その他: Gummibärchen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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