2018年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 17日:
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1442 kcal
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脂質: 24.98g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 235.42g.
朝食: Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахарном Сиропе, Чай. 昼食: Желе, Макароны Отварные, ВкусВилл Котлеты из Щуки, Главсуп Рассольник с Курицей. 夕食: Чай, Русский Десерт Воздушные Зерна Риса в Сахаре, Дымов Индейка Копченая, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. 軽食/その他: ВкусВилл Кекс Морковный, Красное Яблоко, Магнит Банан, Чай, Danone Творог Мягкий 0%. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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