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Et voilà en 11 mois... La catastrophe ! J'ai laissé tomber... Mais c'est décidé je me reprends.. 😫
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87.5 kg
これまでの減量分: 12.5 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1288 kcal
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脂質: 30.57g | たんぱく質: 56.86g | 炭水化物: 202.83g.
朝食: Senseo Café. 昼食: Elle & Vire Carré Frais, Activia Yaourt Figue, Carrefour Filet de Cabillaud Panés, Carrefour Pâtes Complètes. 夕食: Carrefour Cœur de Palmier, Soupe de Tomate, Haricots Verts. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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