2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 11.7 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1933 kcal
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脂質: 146.36g | たんぱく質: 120.52g | 炭水化物: 35.91g.
朝食: Té de Hierbas, Café en Saquitos (5g), Cosalta Crema de Leche. 昼食: Ramolac Queso Cremoso, Huevo (Entero), Palta Hass, Manteca, sal, huevo, lino, Grasa Vacuna Grasa Vacuna, Chauchas. 夕食: Pollo (sin Comer la Piel). 軽食/その他: La Virginia Café en Saquitos (5g), Té (Infusión), Ramolac Queso Cremoso. もっと...
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体重に変化ありません
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