2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1078 kcal
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脂質: 35.01g | たんぱく質: 35.13g | 炭水化物: 161.62g.
朝食: Киви, Банан, Гранола, Mevgal Греческий Йогурт 2%. 昼食: Салат с Авокадо, Белый Рис. 夕食: Салат с Авокадо, Вареное Яйцо, Белый Рис. 軽食/その他: Мандарины, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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