2018年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74.9 kg これまでの減量分: 4.1 kg.    残り: 4.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1140 kcal 脂質: 56.80g | たんぱく質: 89.95g | 炭水化物: 65.95g.   朝食: Bocatti Lomo Horneado, La Paulina Queso Dambo. 昼食: Kanikama, Zapallitos Revueltos. 夕食: Lomo de Cerdo. 軽食/その他: Bocatti Lomo Horneado, La Paulina Queso Dambo, Paladini Salame Tipo Milán, La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Godet Gelatina Light. もっと...
2060 kcal 運動: デスクワーク - 6 時間, 休憩 - 10 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
体重に変化ありません

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Marugiselaの体重の記録


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