2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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1007 kcal
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脂質: 39.32g | たんぱく質: 69.04g | 炭水化物: 91.42g.
朝食: Агросельпром Льняное Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. 昼食: Свиная Корейка (Вырезка), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Белый Хлеб, Яйцо Куриное, Спирали. 夕食: Куриная Грудка. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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