2018年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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816 kcal
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脂質: 31.90g | たんぱく質: 24.56g | 炭水化物: 116.01g.
朝食: Beurre de Cacahuètes, Amandes, Banane, Flocons d'Avoine, Bio Wise Flaxseed Mix Chia And Sésames . 昼食: Pomelo, Picard Soupe Mélange de Légumes avec Morceaux. 夕食: Couscous (Cuit), Courgette Farcie. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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