2018年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.9 kg
これまでの減量分: 22.1 kg.
残り: 103.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 16日:
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501 kcal
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脂質: 11.73g | たんぱく質: 9.35g | 炭水化物: 89.06g.
朝食: Торт, Кукурузная Каша. もっと...
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週に2.3 kg減量中
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