2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100.0 kg
これまでの減量分: 40.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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1415 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 70.33g | 炭水化物: 184.52g.
朝食: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Quaker Old Fashioned Oats, Sugar. 昼食: Corn Muffins, Grilled Chicken, Beef Stew Entree (Canned). 夕食: Land O' Frost Premium Honey Ham, Freshlike Mixed Vegetables. 軽食/その他: Andes Toffee Crunch Thins, Egg White, Lucas Muecas Lollipop with Chili Powder. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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