2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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908 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 74.65g | 炭水化物: 71.76g.
朝食: Latelli Queijo Prato Fatiado, Frimesa Presunto Fatiado, Xilitol, Café. 昼食: Chuchu, Espinafre, Carne de Vaca Assada, Clight Suco. 夕食: Sprite Sprite Refrigerante, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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