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Falta pouco pra eu sair dos 3 dígitos 🎉🎉🎉🎉 Metade da meta concluída com sucesso. #secagordinha
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100.8 kg
これまでの減量分: 22.2 kg.
残り: 20.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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1053 kcal
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脂質: 72.11g | たんぱく質: 75.59g | 炭水化物: 26.22g.
昼食: Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). 夕食: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Queijo Mozzarella, Alface, Tomates, Paleta Bovina, Abobrinha Cozida. 軽食/その他: Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo Mexido. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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