2018年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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231 kcal
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脂質: 6.07g | たんぱく質: 9.12g | 炭水化物: 36.95g.
朝食: Замороженные Ягоды, Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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