2018年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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332 kcal
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脂質: 8.68g | たんぱく質: 14.52g | 炭水化物: 36.86g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Natura Kohlsuppe. 夕食: Erasco Klassische Kohlsuppe. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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