2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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812 kcal
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脂質: 62.15g | たんぱく質: 54.40g | 炭水化物: 8.30g.
朝食: Pizza Low Carb. 昼食: Qualitá Azeitona, Aurora Bacon, Heinz Maionese, Peito de Frango, Panqueca Low Carb. 夕食: Heinz Maionese, Pizza Low Carb. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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