2018年 01月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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1195 kcal
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脂質: 55.30g | たんぱく質: 26.88g | 炭水化物: 141.08g.
朝食: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Азбука Вкуса Суп-Пюре Грибной. 夕食: Кубанская Буренка Ряженка 4%. 軽食/その他: Bio Max Йогурт Натуральный, Премьер Малина Протертая с Сахаром, Киви, Магнит Манго. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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ekaterina.yarovaya.90の体重の記録
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