2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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265 kcal
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脂質: 12.48g | たんぱく質: 9.99g | 炭水化物: 28.29g.
朝食: Активиа Drink & Go, Чай с Лимоном. 昼食: Jacobs Кофе 3 в 1 Мягкий. 夕食: МакКофе Кофе с Молоком Классик, МакКофе Кофе с Молоком Классик. 軽食/その他: Вода из под Крана. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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