2018年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 19.9 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 15日:
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432 kcal
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脂質: 20.61g | たんぱく質: 24.92g | 炭水化物: 38.23g.
朝食: Boiled Egg, Cherry Tomatoes, Black Tea. 昼食: Honey , Cucumber, Grapefruit, Boiled Egg, Green Tea. 軽食/その他: Black Bread, Cheese, Latte Coffee. もっと...
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週に2.3 kg増量中
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