2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.6 kg
これまでの減量分: 28.1 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1466 kcal
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脂質: 56.37g | たんぱく質: 89.41g | 炭水化物: 151.04g.
朝食: Corn Muffins , Morningstar Farms Veggie Breakfast Sausage Links, Scrambled Egg . 昼食: Angel Food Cake, Mashed Potato, High Liner Foods Pan-Sear Selects Wild Pacific Salmon. 夕食: Lay's Oven Baked Original (Package), Sara Lee Double Chocolate Cake, Cobblestone Mill Potato Hamburger Buns, Turkey Burger. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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