2012年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
74 kg これまでの減量分: 6 kg.    残り: 4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1094 kcal 脂質: 49.09g | たんぱく質: 40.44g | 炭水化物: 121.11g.   朝食: Mayonnaise, Pain Blanc. 昼食: Suprême de Tomates. 夕食: Ristorante Pizza Bolognese. もっと...
2366 kcal 運動: テニス - 30 分, デスクワーク - 7 時間   30 分, 休憩 - 8 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に5.3 kg減量中

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