2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 40.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1412 kcal
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脂質: 62.45g | たんぱく質: 111.61g | 炭水化物: 106.08g.
朝食: Skinless Chicken Breast, Chicken Drumstick, Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande). 昼食: Jalapeno Peppers , Egg White , Denny's Biscuit & Sausage Gravy, Pork Sausage Patty or Link. 夕食: Jalapeno Peppers , Chicken Thigh. 軽食/その他: Starbucks Chai Tea Latte with Almond Milk (Grande), Jalapeno Peppers , Skinless Chicken Breast, Chicken Drumstick. もっと...
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週に5.7 kg減量中
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