2012年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.0 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 24日:
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828 kcal
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脂質: 16.01g | たんぱく質: 32.02g | 炭水化物: 155.40g.
朝食: All Natural Nonfat Plain Yogurt, Frozen Dark Sweet Cherries, 100% Pure Orange Juice From Concentrate, Slivered Almonds, Bananas, Non-Dairy Creamer, Coffee, Instant Oatmeal - Plain, Frozen Strawberries. 昼食: Spiral Sliced Brown Sugar Glazed Ham. 軽食/その他: Bananas. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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