2018年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.9 kg
これまでの減量分: 25.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1210 kcal
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脂質: 61.57g | たんぱく質: 84.10g | 炭水化物: 77.63g.
昼食: Auchan Bio Pur Jus de Légumes, Truite Cuite au Four ou Grillée. 夕食: Olives Vertes, Auchan Avocat, Ovive Truite Fumée , Ovive Truite Fumée , Evernat Pain Complet Graines de Tournesol. 軽食/その他: Truffe au Chocolat, Banane. もっと...
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体重に変化ありません
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