2012年 05月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.5 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2012年 05月 24日:
|
1742 kcal
|
脂質: 62.41g | たんぱく質: 98.65g | 炭水化物: 199.00g.
朝食: Hard Bolied Eggs, Barbecue Chicken Style Pizza (pizza at cicis pizza), Pink Grapefruit Juice, Roasted Red Pepper Hummus, Triscuit Crackers Original, spicy chocolate, Lindt Excellence Chili Dark Chocolate. 昼食: Side Salad, Teriyaki Turkey Burger. 夕食: Medium Salsa, Salmon, Triscuit Baked Whole Grain Wheat Original Crackers. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|