2010年 04月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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117.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 33.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 04月 15日:
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2727 kcal
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脂質: 47.00g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 313.00g.
朝食: hash rounds, ham cheese biscuit. 昼食: beef teriyaki. 夕食: Steamed White Rice, Stir Fry Vegetables. 軽食/その他: Heineken Beer. もっと...
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週に9.5 kg減量中
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