2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1353 kcal
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脂質: 71.40g | たんぱく質: 50.39g | 炭水化物: 132.10g.
朝食: Danone Griekse Yoghurt, Basterdsuiker. 昼食: Zeisner Curry Ketchup, Bruine Boterham, Boni Cobourg Gerookte Ham, Everyday Jonge Gouda, Danone Griekse Yoghurt, Blauwe Bessen. 夕食: Scampi, Witte Rijst, Kokosmelk. 軽食/その他: Pannenkoeken, Boni Bananenchips. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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