2018年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1310 kcal
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脂質: 63.47g | たんぱく質: 36.59g | 炭水化物: 154.04g.
朝食: St Michel Madeleines (15g), Danone Yaourt Nature Velouté. 夕食: Marque Repère Filets de Limande, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Haricots Verts, Galette des Rois. 軽食/その他: Galette des Rois. もっと...
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体重に変化ありません
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