2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.6 kg
これまでの減量分: 23.9 kg.
残り: 42.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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958 kcal
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脂質: 15.98g | たんぱく質: 38.86g | 炭水化物: 117.76g.
朝食: Kaffee mit Milch, DM Bio Leinsamen Ganz, Himbeeren, Lidl Haferflocken, Milbona Skyr Himbeere. 昼食: Gaffel Kölsch. 夕食: Türkische Pizza. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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