2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
|
404 kcal
|
脂質: 21.74g | たんぱく質: 5.17g | 炭水化物: 47.09g.
朝食: Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Кофе. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом, Зеленый Чай, Победа Шоколад Десертный с Лесным Орехом и Изюмом. もっと...
|
週に7 kg減量中
|