2018年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 28.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 01月 14日:
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1966 kcal
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脂質: 60.88g | たんぱく質: 115.35g | 炭水化物: 165.37g.
朝食: Якобс Кофе Растворимый, Леовит Slim-Мюсли, Пшеничный Хлеб, Кубань-Вино Кагор Тамани. 昼食: Bosca Шампанское, Лента Сыр Голландский 45%, Буженина, Жульен с Курицей и Грибами, Солянка Сборная Мясная. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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